AudiAWX 3762 Napisano 2 Października 2022 Udostępnij Napisano 2 Października 2022 A ja lubię zbierać, ale nie zjem. Cytuj Link to post Share on other sites
leto87 2293 Napisano 2 Października 2022 Udostępnij Napisano 2 Października 2022 Nie lubię zbierać, jeść, a tym bardziej czyścić i suszyć ale szanuję Zodiaka mieliśmy, za dzieciaka wydawał mi się po prostu szkaradztwem i kojarzył ze starym fiatem. Dziadek miał coś "ze srebrnymi gałkami" i to była całkiem inna historia.. Cytuj Link to post Share on other sites
ALF 28963 Napisano 2 Października 2022 Udostępnij Napisano 2 Października 2022 Fallout obchodzi 25 lat 2 Cytuj Link to post Share on other sites
drVanSteiner 12591 Napisano 3 Października 2022 Udostępnij Napisano 3 Października 2022 Dokładnie 30 lat temu O'Connor podarła zdjęcie papieża.Ja pamiętam jaka wybuchła afera, a teraz okazuje się, że miała rację 🫤 3 Cytuj Link to post Share on other sites
BlackCoffe 14076 Napisano 5 Października 2022 Udostępnij Napisano 5 Października 2022 1 Cytuj Link to post Share on other sites
worm 17833 Napisano 5 Października 2022 Udostępnij Napisano 5 Października 2022 uu LCD, ja wtedy Samsunga 17" szkiełko miałem. 1 1 Cytuj Link to post Share on other sites
Krzysko 2574 Napisano 5 Października 2022 Udostępnij Napisano 5 Października 2022 U mnie też się zaczyna 1 Cytuj Link to post Share on other sites
BlackCoffe 14076 Napisano 5 Października 2022 Udostępnij Napisano 5 Października 2022 1 3 Cytuj Link to post Share on other sites
jakub1t 1684 Napisano 5 Października 2022 Udostępnij Napisano 5 Października 2022 A ludzie po czterdziestce nie słyszeli o diecie keto , przynajmniej ja 1 Cytuj Link to post Share on other sites
BlackCoffe 14076 Napisano 5 Października 2022 Udostępnij Napisano 5 Października 2022 Na pewno nie chodzi o ketonal Trzymaj https://www.e-zikoapteka.pl/artykuly/na-czym-polega-dieta-keto-i-czy-warto-ja-stosowac.html 1 Cytuj Link to post Share on other sites
jakub1t 1684 Napisano 5 Października 2022 Udostępnij Napisano 5 Października 2022 Nawet fajna ta dieta , jak już bym chciał jakąś stosować to mogła by być , ale znów wątroba przeszkadza Także jeszcze poczekam , może wymyślą jakąś dietę dla mnie 1 1 Cytuj Link to post Share on other sites
BlackCoffe 14076 Napisano 5 Października 2022 Udostępnij Napisano 5 Października 2022 Jest jedna, wspólna dla każdego człowieka dieta -> MŻ czyli mniej żryj 2 Cytuj Link to post Share on other sites
jozek23 3088 Napisano 5 Października 2022 Udostępnij Napisano 5 Października 2022 49 minut temu, BlackCoffe napisał: est jedna, wspólna dla każdego człowieka dieta -> MŻ czyli mniej żryj Byłem na diecie w 2014 roku 100 g węglowodanów , schudłem 35 kilo w pół roku Cytuj Link to post Share on other sites
BlackCoffe 14076 Napisano 6 Października 2022 Udostępnij Napisano 6 Października 2022 Rany, nieźle! Cytuj Link to post Share on other sites
Krzysko 2574 Napisano 6 Października 2022 Udostępnij Napisano 6 Października 2022 Ja mam dietę ŻW i nic nie pomaga... 1 Cytuj Link to post Share on other sites
ALF 28963 Napisano 6 Października 2022 Udostępnij Napisano 6 Października 2022 (edytowane) 19 godzin temu, worm napisał: uu LCD, ja wtedy Samsunga 17" szkiełko miałem. Miałem w tamtym zacnym okresie Flatrona E:/ To był jeden z lepszych monitorów w mojej kolekcji szkiełkowej na przestrzeni lat, miał ten bajerancki strzał przy odpalaniu bodaj rozmagnesowywania czy jakoś tak Edytowane 6 Października 2022 przez ALF 2 2 Cytuj Link to post Share on other sites
worm 17833 Napisano 6 Października 2022 Udostępnij Napisano 6 Października 2022 757DFX u mnie stał, bardzo sobie chwaliłem wtedy ten monitorek. 1 Cytuj Link to post Share on other sites
BlackCoffe 14076 Napisano 6 Października 2022 Udostępnij Napisano 6 Października 2022 U mnie w pracy gdzieś na korytarzu się chyba taki przewala 1 Cytuj Link to post Share on other sites
Krzysko 2574 Napisano 6 Października 2022 Udostępnij Napisano 6 Października 2022 3 godziny temu, Krzysko napisał: Ja mam dietę ŻW i nic nie pomaga... Żrę wszystko a waga stoi w miejscu 66 kg. 1 1 Cytuj Link to post Share on other sites
BlackCoffe 14076 Napisano 6 Października 2022 Udostępnij Napisano 6 Października 2022 Doczep jej kółka to się przemieści 1 Cytuj Link to post Share on other sites
ALF 28963 Napisano 6 Października 2022 Udostępnij Napisano 6 Października 2022 Ja w samym nordic walking przez bodaj rok zrzuciłem lata temu ponad 30 kg, spalałem 2 tysiące kalorii. Zapierdzielałem dociążonymi dodatkowo po pół kilograma kijkami vikinga naprawdę grubo, nie katowałem się dietą, lubię jeść mięcho i mniej zdrowe tłuste żarło. Szamałem prawie jak zawsze z taką różnicą, że zwyczajnie mniej ale i częściej. Nordic fajna sprawa o ile się wyciska z niego wszystko co najlepsze i robi się to poprawnie. Znam kilka osób, które jedzą na potęgę i nie tyją...ciekawe od czego to zależy dokładnie. Cytuj Link to post Share on other sites
jakub1t 1684 Napisano 6 Października 2022 Udostępnij Napisano 6 Października 2022 Ja całe życie wcinam ile wlezie . Nigdy nie miałem skoków kilogramowych . 6 lat temu zmieniłem pracę gdzie się więcej ruszałem i schudłem w pół roku 6kg . Potem to nadrobiłem i waga się zatrzymała . Teraz od roku siedzę w biurze i przez ten czas jakieś 5 kg do przodu . W brzuch poszło . Niby 90kg przy 178 nie straszne , ale małego przestaje widzieć Na razie zwalczam nadwagę siłą woli , ale brzuch coraz mniej mi się podoba . 2 Cytuj Link to post Share on other sites
jozek23 3088 Napisano 7 Października 2022 Udostępnij Napisano 7 Października 2022 Po diecie, jak schudłem trochę biegałem i waga stała w miejscu a jadłem co chciałem i whisky do woli . No ale przestałem biegać. 1 Cytuj Link to post Share on other sites
ALF 28963 Napisano 7 Października 2022 Udostępnij Napisano 7 Października 2022 Przynajmniej butów nie musiałeś za często zmieniać, mi jak wystarczy jedna para na 3-4 miesiące to jest duży sukces a często robię dwa maratony w jednym tygodniu dystansowo w sensie łączny kilometraż ostatnio nawet zacząłem na Agrykoli zabawę mieszaną z towerrunning, niezła masakra dla organizmu. Czemu przestałeś biegać? brak czasu? kontuzje? 1 Cytuj Link to post Share on other sites
leto87 2293 Napisano 7 Października 2022 Udostępnij Napisano 7 Października 2022 Dieta keto.. za moich czasów mówiło się na to dieta Kwaśniewskiego 1 Cytuj Link to post Share on other sites
Recommended Posts
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.