Skocz do zawartości

Recommended Posts

teraz moja walka z fb bo o dziwo na YT nie chciało mi wysyłać z dobrą szybkością.

Walkę wygrałem ponieważ przeciwnik nie wyszedł do 3 rundy, nie jestem zadowolony jakoś super bo czułem niesamowity stres przed i do 2 minuty walki.

Czerwone spodenki, koszulka z napisem Iro. 

 

https://www.facebook.com/video.php?v=654765707975773


 

 

takie rzeczy to tylko w hollywood i na pokazach, choć zdarzają się ryzykanci, którzy na zawodach próbują kopać z półobrotu

 

Mnie tam uczono że takie popisy dawać jak przeciwnik ledwo dyszy pod koniec 3 rundy żeby się nie nadziać ;)  

Edytowane przez dentor23
Link to post
Share on other sites

Wiem nie trzeba mi tego powtarzać jeszcze dużo czasu minie za nim bd to wyglądało jak ma wyglądać muszę dalej nad sobą pracować szczególnie nad boksem bo ten byl tragiczny, miałem kilka dobrych momentów ale większość to jest jakaś paranoja, może jest to wina tego ze znów mialem silnego stresa chwile przed walką, nad głową tez musze pracować ale moim zdaniem i tak jest coraz lepiej.

Link to post
Share on other sites
takie rzeczy to tylko w hollywood i na pokazach

oj zdziwiłbyś się. Z resztą sam się zdziwiłem, na treningu z kumplem jak mi z obrotu „wypłacił" na klatkę. Szybko i sprawnie wykonane kopnięcie jest bardzo skuteczne.

 

a jeśli chodzi o backfisty

 

https://www.youtube.com/watch?v=4ZoUta0FvN0

 

...i genialny Andy Hug :(

Link to post
Share on other sites

 

 

Szybko i sprawnie wykonane kopnięcie jest bardzo skuteczne.

 

ale mało kto potrafi to zrobić szybko i poprawnie w każdym razie mówię o walkach na poziomie, gdzie zawodnicy patrzą na każdy błąd jak wygłodniały żarłacz na surfera taki ruch to samobójstwo

tak jak patrzę na te backfisty to 

 

 

 

Mnie tam uczono że takie popisy dawać jak przeciwnik ledwo dyszy pod koniec 3 rundy żeby się nie nadziać

 

 

i tak to wygląda na filmikach, 

 

natomiast sam się kiedyś nadziałem na zawodnika, ex taekwondokę, który mi na wejściu zasadził dwa knockoutujące kopnięcia pod rząd, w takim tempie, że chwilę trwało zanim do mnie dotarło co, jak i dlaczego, a chłopak nie wyglądał, taki przy kości, natomiast mógł tak zrobić (i sam sobie zdawał z tego sprawę) tak długo jak nikt nie wiedział, że ma kopnięcie jak kombinacja atakującej kobry z rozpędzoną ciężarówką, bo potem jak ktoś jest przygotowany to nawet z takimi umiejętnościami trzeba z rozwagą machać kopytem

Link to post
Share on other sites

 

 

takie rzeczy to tylko w hollywood i na pokazach, choć zdarzają się ryzykanci, którzy na zawodach próbują kopać z półobrotu, ale to hazard z dużymi szansami na porażkę
Dokladnie. Ten cios jest zbyt wolny.

Backfisty moze i skuteczne o ile sie nimi zaskoczy przeciwnika. Jakby to zblokowal to sie ma odslonieta garde i mozna dostac konkretnego strzala w czache.

Link to post
Share on other sites

Panowie byłby ktoś wstanie mi coś dopowiedzieć do tych informacji ? 

 

http://www.kfd.pl/trening-szybkosci-w-sportach-walki-94837.html/

http://www.kfd.pl/sila-ciosu-i-zalety-treningu-silowego-94836.html/

 

Zaczynam układać plan tylko pod SW w tym momencie skupię się nad boksem,techniką i szybkością od przyszłego roku myślę od lutego(jak zacznę praktykę) wrócę do ćwiczeń siłowych, stąd moje pytanie czy możecie coś dopowiedzieć do tamtych informacji podzielić się ćwiczeniami i jakimś poradami z doświadczenia za które bd ogromnie wdzięczny. 

 

PS

Zapomniałem wam podziękować co do rady w sprawie kategorii wagowej, mieliście sporo racji mówiąc że mocne nogi to dobra sprawa :) 

Edytowane przez dentor23
Link to post
Share on other sites

 

 

@verul: witaminy, kwasy Omega, cynk, magnez, chrom...w porządku, ale gdzie pasza w jakimś kolorowym wiaderku 3-4 kg?
Hehe. Paszy nie kupowalem bo jeszcze mam, a na zdjeciu wylacznie to co teraz przyszlo ;) Swoja droga roznica w cenie pomiedzy apteka internetowa, a stacjonarna to jakies 40 - 70%...

 

 

Znajdę jakiś lek na katar bez pseudoefedryny ? 
Prosze:

 

http://www.abis.pl/afoto/12010c1.jpg

 

A tak na serio to moze cos do psikania do nosa?

 

 

Link to post
Share on other sites
Ciekawy reportaż polecam obejrzeć 

 

cali lekarze, oczywiście nie przyrównuję chłopak z reportażu to hardcore, ale mnie też powiedzieli, że sport/siłownia to już niee, tylko zabiegi i środki przeciwbólowe na co dzień to jakoś będzie, ale sprawności żaden nie przewidywał, banda qutasów

 

co innego rehabilitanci, wprost powiedzieli, że te zabiegi, które mi lekarze przypisali to zrobią, bo muszą ale to pic na wodę, który nie ma za bardzo związku z faktyczną rehabilitacją tej konkretnej kontuzji tylko takie nabijanie w za słabe leki i cholera wie co, a jak chcę wrócić do zdrowia to żebym w domu robił tak i tak, to za trzy-cztery miesiące będę mógł ćwiczyć i tak się stało, sporo mi jeszcze do formy brakuje, zwłaszcza przy nieco większych ciężarach prawy bark mi się załamuje w połowie drogi, ale są postępy, dziś na przykład weszło 5x5 pompek na poręczach, podczas gdy dwa tygodnie temu nie mogłem się podnieść nawet raz, ale do rekordu 5x13 jeszcze mi trochę brakuje, zwłaszcza, że byłem wówczas z 5kg cięższy

Link to post
Share on other sites

Ja zwróciłem uwagę na co innego, a mianowicie jak gość tak urósł na wątróbce??? Może należy porzucić kurczaka/indyka z ryżem i warzywami i wszystkie te suple i zamiast tego coddziennie walić wątróbkę? No i gdzie jest ten sklep, w którym kupuje tą wątróbkę? A tak poważnie, to myślę, że w takiej sytuacji człowiek musi się chwycić jakiejś pasji, bo bez tego można tylko na głowę dostać. Jeszcze jak się usłyszy takie demotywatory od lekarzy czy wspomnianej w materiale pielęgniarki z niezwykle rozbudowanym poczumiem empatii. Poza tym chłop na ogromną wolę walki i najwyraźniej to daje mu nieocenionego kopa i motywację do działania. Oprócz tego, że gość porusza się z balkonikiem, mówi niewyraźnie i trzęsie się jak galareta, idąc po schodach czy schylając się, dostrzegłem w materiale jeszcze jedną tragedię: przeżyj za 400 zł...

Link to post
Share on other sites

 

 

oczywiście nie przyrównuję chłopak z reportażu to hardcore

 

powiem tak zobaczyłem dzisiaj ten film przypadkowo a miałem strasznego doła ogólnie tym że sobie strasznie wysoko poprzeczkę stawiam i mi nie wychodzi bo zobaczeniu tego reportażu dostałem siły do działania i odzyskuje wiarę we własne siły i możliwości patrząc na tego człowieka który pokazał że nigdy nie warto się poddawać. 

Link to post
Share on other sites

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...