Skocz do zawartości

kacperq

Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    666

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

 Typ zawartości 

Posty dodane przez kacperq

    Co ostatnio kupiliście?

    w Na luzie

    Napisano

    Po tym jak się zczaiłem że zamówione okulary wyglądają zupełnie inaczej w różnych rozmiarach, to anulowałem wcześniejsze zamówienie i wziąłem te większe.

     

    maxresdefault.jpg

     

    http://i.imgur.com/qJm1G0v.jpg

    Co ostatnio kupiliście?

    w Na luzie

    Napisano

    Bilet na FF8

     

    Swoją drogą, z "nowych" części to zdecydowanie dla mnie numer 1. Fakt faktem, prawa fizyki tutaj nie istnieją ani nie ma mowy o żadnym realizmie ale ogląda się to fajnie. Całkiem fajnie przemyślane, czasami za dużo scen które na siłę miały być śmieszne ale w ogólnym rozrachunku jako typowy odmóżdżacz, film bardzo mi się podobał ;)

    • Popieram 2

    Pc się nie włącza

    w Diagnostyka błędów i awarii

    Napisano

    Udało mi się odpalić kompa, po właczeniu z 4-5 razy sam się wyłączył i włączył, za 5 się odpalił. Póki co jest ok jak chodzi, nie chcę go wyłączać bo wiem że może być różnie i może już nie wstać. Co mogę zrobić w takiej sytuacji?

    Karta smiga, procek tez, nic się nie spaliło - otwarłem budę i wszystko dokładnie sprawdziłem

    Pc się nie włącza

    w Diagnostyka błędów i awarii

    Napisano

    Cześć. Włączyłem przed chwilą komputer, działał jakieś dwie minuty i się wyłączył. Od tego momentu nie mogę go odpalić, a wiatraczki w karcie graficznej się nie kręcą, tak jakby w ogóle się nie odpalała. Co mogę zrobić w takiej sytuacji? PC z sygnatury.Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka

    Edit: karta jednak się kręci, gdzieś indziej musi być problemWysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka

    Co ostatnio kupiliście?

    w Na luzie

    Napisano

    http://i.imgur.com/j5yYyiU.png

    Kolejna pucha (swoją drogą cena prawie o połowę niższa niż na eBayu). Swoją drogą pierwszy zakup na Amazonie, trochę boje się o nierejestrowaną przesyłkę ale zobaczymy czy dotrze :D

    • Popieram 1

    Siłownia!

    w Sport i motoryzacja

    Napisano · Edytowane przez kacperq

    Teraz też zależy mi tylko i wyłącznie na wyglądzie. Na boks chodziłem tylko dlatego że wprowadzili go w cenie mojego karnetu na siłowni więc mogłem sobie pochodzić za free, uznałem że to lepsze niż nic ;-) Jeśli miałbym chodzić na jakieś walki to myślę że jedynie Muay-thai by mnie zainteresowało ale niestety brak czasu. Z siłką wiąże swoją przyszłość więc z niej nie zrezygnuje :-)

     

    A wracając do redukcji, coraz lepiej (14 dni różnicy pomiędzy pierwszym a drugim zdjęciem).

     

    http://i.imgur.com/lRLIUcT.jpg


    Wygląd to efekt uboczny IMO 

    Dla Ciebie może i tak ;)

    Siłownia!

    w Sport i motoryzacja

    Napisano

    Grubas ma ogólnie problem z ograniczeniem niezdrowego jedzenia i z aktywnością fizyczną, jest przecież gruby. Będzie się więc łapać każdego wspomagacza, który jest w stanie mu pomóc.

    Twoja odpowiedź nie ma nic wspólnego z tym co napisałem. ;)

     

    Ja jak byłem prawie 100 kilowym świniakiem kilka lat temu to zbijałem wagę samym bieganiem bez specjalnej diety, w pół roku spadłem 20kg a nie miałem wtedy nawet pojęcia o czymś takim jak "spalacz tłuszczu" i nigdy w życiu nie powiedziałbym że skończę kiedyś na siłowni.

    Siłownia!

    w Sport i motoryzacja

    Napisano · Edytowane przez kacperq

    IMO to czy ktoś jest nowy czy nie, nie ma tu znaczenia.

     

    Nie zgodzę się z tym co mówisz. Owszem, można brać to w każdym momencie, ale początkującym się to po prostu nie opłaca i nie wykorzystają jego potencjału. Chodzi o to, że jeśli grubas z 40% bf od samego początku zabierze się za taki środek to po prostu nie wykorzysta w 100% jego potencjału i później by widzieć efekty będzie musiał łapać się za jeszcze mocniejsze środki. Na początku tłuszcz schodzi bardzo szybko nawet bez specjalnej diety, zwiększając jedynie aktywność fizyczną, dlatego bez sensu łapać się za takie środki, których najlepiej użyć pod koniec redukcji, kiedy jest najtrudniej. Może niezbyt jasno się wyraziłem na początku, w skrócie chodzi o to, że jeśli już zaczynamy zabawę z takimi bądź co bądź niezdrowymi mixami to najlepiej zrobić to w odpowiednim momencie i wyciągnąć z tego 100%.

     

    A co do działania to oczywiście prawda, na każdego dana rzecz działa inaczej i nie ma co sugerować się czyimiś "przeżyciami".

    Siłownia!

    w Sport i motoryzacja

    Napisano

    Ja bardzo nerwowy jestem z natury więc aż takiej różnicy nie odczuwam, ciśnienie mam jak najbardziej w normie (poza interwałami, ich nie mogę robić). Fakt faktem, to nie środek dla wszystkich, na pewno nie dla początkujących którzy dopiero zaczynają przygodę z siłownią. Oczywiście istnieje masa przeciwwskazań do używania tego mixa których należy przestrzegać, choć ja mam to szczęście że jestem w 100% zdrowy i nie robi to na mnie większego wrażenia.

    Siłownia!

    w Sport i motoryzacja

    Napisano · Edytowane przez kacperq

    Gdzie ty jesteś tu ulany dla mnie to jesteś chuderlak :P

    Jestem tzw. chudym grubasem (skinny fat) dlatego tak to wygląda, najgorsza budowa ciała z możliwych niestety :/

     

    Nie zapomnij wspomnieć o możliwych skutkach ubocznych. 

     

    To fakt choć efedryna wbrew pozorom jest dość bezpiecznym środkiem, na pewno bardziej niż legalna w Polsce Johimbina. Ze skutków ubocznych jakie ja odczułem/odczuwam to na pewno problem z bezdechem na treningu (nie trenując oddech jest dużo lepszy niż zwykle, ot dziwna sprawa) i ciśnienie w kosmosie przy próbie zabawy w interwały (po 5min musiałem zejść z bieżni bo rozsadzało mnie w środku) dlatego na tego typu środkach tylko aeroby z niską intensywnością. Oczywiście kiedy efedryna przestaje działać wszystkie cuda tego typu mijają.

    Siłownia!

    w Sport i motoryzacja

    Napisano

    Tak wracając do redukcji to ja to tylko tu zostawię.

     

    http://i.imgur.com/vQw30ft.jpg

     

    Na pierwszym i ostatnim zdjęciu poziom kcal jest na tym samym poziomie (1900 - niestety z moją budową ciała czy chcę czy nie, muszę schodzić aż tak nisko), zwiększyłem jedynie aeroby o 5min (z 55 na 60min, 4x w tygodniu)

     

     

    Tak wygląda dziesięciodniowa transformacja przy korzystaniu z T5 (30mg efedryny, 150mg aspiryny i 250mg kofeiny - taka porcja dwa razy dziennie: rano i pół godziny przed treningiem). Powiedziałbym że w tym okresie trzymałem dietę w 85% (czasami wpadło coś nadprogramowo bądź jakiś syf który wliczałem za programowy posiłek).

    Moje zdjęcia idealnie pokazują że mniejsza zawartość tłuszczu optycznie powiększa sylwetkę. Dodam jeszcze, że różnica w wadzę pomiędzy pierwszym a trzecim zdjęciem wynosi ok. 0,5kg.

     

    PS. nie chodzi mi tutaj o żadne wychwalanie się sylwetką bo póki co nie ma czym, a o pokazanie jak fajnie działa T5 oraz że waga nie jest żadnym wyznacznikiem. ;-)

     

     

    Jeśli kogoś to interesuje, to opakowanie T5 kończę za ~2 tygodnie. Potem robię kolejne 2 tygodnie przerwy od spalaczy/stymulantów i wskakuje na johimbinę żeby ładnie skończyć tą redukcje (plany mogą się trochę zmienić, wszystko zależy jak będę wyglądać za miesiąc, być może przerwa od magicznych pigułek potrwa trochę dłużej jeżeli uznam że jestem jeszcze za bardzo ulany). Johimbinę chcę wrzucić na sam koniec.

     

    Postaram się wrzucić nowe foty za miesiąc (w momencie kiedy zacznę suplementacje Johimbiną). Sam jestem ciekaw co z tego wyjdzie. :D

    Maszynka do golenia z wymiennymi ostrzami

    w Na luzie

    Napisano

    Cześć.

    Postanowiłem skończyć raz na zawsze z jednorazówkami (Gilette) i zainwestować w jakąś porządniejszą maszynkę z wymiennymi ostrzami. W oko wpadła mi Gillette Fusion Proglide Flexball - co myślicie? Mam niestety bardzo twardy zarost i bardzo wrażliwą skórę na wszelkie podrażnienia więc jednorazówki już tutaj nie dają rady.

    A może jest coś lepszego w tej cenie? Używa ktoś tej maszynki? Na ile starczy jedno ostrze, licząc że gole się codziennie?

     

    Z góry dzięki

×
×
  • Dodaj nową pozycję...