Klikacz 1462 Napisano 8 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 8 Grudnia 2013 Upup Po co kupujesz ślimaczki jak możesz się przejść po działkach i nalapac tego wiecej niz jest w paczce i to za darmo? Nie wiem jak w NY, ale tutaj w Polsce przeciętna działka wygląda dzisiaj tak: http://www.faryny.com.pl/wp-content/uploads/2011/12/dzialka-zima.jpg zdjęcie podkradnięte z internetów Cytuj Link to post Share on other sites
Synergia 1598 Napisano 10 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 10 Grudnia 2013 tak jak codziennie. 5 jajek, 2kanapki i talerz owsianki na mleku. Cytuj Link to post Share on other sites
Biafra 16739 Napisano 11 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 11 Grudnia 2013 Z żółtkami? Cytuj Link to post Share on other sites
mi96 384 Napisano 11 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 11 Grudnia 2013 Pesto http://img.tapatalk.com/d/13/12/11/ubedu2yd.jpg Cytuj Link to post Share on other sites
Adonim85 205 Napisano 11 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 11 Grudnia 2013 za pózno wstaje (ostatnio po 12.00), więc kontynuuje niejedzenie śniadań. Zresztą swój pierwszy posiłek jem minimum o 16.00 lub później Cytuj Link to post Share on other sites
Synergia 1598 Napisano 12 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 12 Grudnia 2013 Z żółtkami? owszem a czemu niby nie? W żółtkach jest najwięcej białka Dla mnie tłuszcz w diecie z jajek jest niezbędny bo z kolejnych 4 posiłków są go szczątkowe ilości. Tłuszcze regulują gospodarkę hormonalną przecież. I tak jem go za mało bo ledwie 60-70 g dziennie. czyli nawet nie ma 1 g na kg masy ciała. Tłuszcz z białek to ten dobry Cytuj Link to post Share on other sites
Biafra 16739 Napisano 12 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 12 Grudnia 2013 Jedno słowo. Cholesterol. Jedno jajko z żółtkiem reszta bez- owszem. 5 jajek z żółtkami i choćbyś resztę dnia jadł sałatę to robisz sobie kuku. Wyjdzie Ci to w badaniach. Wdg WHO nie zaleca się spożywania więcej niż 10 jajek tygodniowo. To zalecenie odnosi się do żółtek- białka można jeść bez ograniczeń. Bezpieczną ilość zjadasz w dwa dni. Kiedyś zalecenia były ostrzejsze ale nadal zaleca się ostrożność w jedzeniu zbyt dużej ich ilości. Jak ktoś nie potrafił wyciągać wniosków z nowszych badań nad wpływem jajek na poziom cholesterolu to przy zluzowaniu zaleceń WHO stwierdził "aaa czyli mogę jeść". To nie jest tak... Cytuj Link to post Share on other sites
ALF 28963 Napisano 12 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 12 Grudnia 2013 Ja sobie robie kuku wdychając każdego dnia czyste inaczej powietrze w mieście . Dziś zamiast śniadania duży obiad. Dwa kotlety z kurczaka, kartofle, ogórek i marchewka . Cytuj Link to post Share on other sites
BIGPUN 12628 Napisano 12 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 12 Grudnia 2013 nie zaleca się spożywania więcej niż 10 jajek a to spoko, mój rekord to 9 na jedno śniadanko http://i.imgur.com/MJgIgw7.jpg 3 Cytuj Link to post Share on other sites
szary_turbo 3473 Napisano 13 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 13 Grudnia 2013 Jakby wierzyć wszystkim badaniom i zaleceniom WHO itp. to człowiek nic by nie jadł. A ludzi i tak prędzej zabije chemia w żywności niż cholesterol. Dziś na śniadanie: http://www.spolem-zamosc.pl/files/drozdzowki_z_serem_big.jpg http://www.krasnystaw.eu/userfiles/produkty2/jogurty_do_picia/jogurt_dopicia_wanilia.png Cytuj Link to post Share on other sites
Biafra 16739 Napisano 13 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 13 Grudnia 2013 A ludzi i tak prędzej zabije chemia w żywności niż cholesterol Powiedz to na kardiologii ludziom po zawale. Jedno czego można być pewnym to że ignorancja niewystarczająco często jest śmiertelna. Cytuj Link to post Share on other sites
iDaft 995 Napisano 13 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 13 Grudnia 2013 Bigi, poznaje hotel, a raczej "talerze" na jajecznice, ktora robią na żywo. Gołąb w Mikołajkach, kiedy byłeś? Cytuj Link to post Share on other sites
BIGPUN 12628 Napisano 13 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 13 Grudnia 2013 Gołąb w Mikołajkach, kiedy byłeś? to akurat Karpacz Cytuj Link to post Share on other sites
nerevar007 0 Napisano 13 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 13 Grudnia 2013 Jakby wierzyć wszystkim badaniom i zaleceniom WHO itp. to człowiek nic by nie jadł. A ludzi i tak prędzej zabije chemia w żywności niż cholesterol. Dziś na śniadanie: Mniam Mnie się wydaje, że organizm ludzki w drodze ewolucji uodpornił się na chemię. // nie cytuj zdjęć worm Cytuj Link to post Share on other sites
szary_turbo 3473 Napisano 14 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 14 Grudnia 2013 @up Wydaje Ci się bo ewolucja to zbyt powolny proces a chemia masowo stosowana w żywności jest od całkiem niedawna. @biafra - a Ty myślisz, że ludzie na kardiochirurgii po zawale znajdują się tam bo jedli więcej niż 10 jajek tygodniowo, czy jednak są jakieś inne czynniki? (pytanie retoryczne) Cytuj Link to post Share on other sites
Gość effendi360 Napisano 14 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 14 Grudnia 2013 Ja jem na śniadanie piasta. Cytuj Link to post Share on other sites
cesasz 5523 Napisano 14 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 14 Grudnia 2013 @up i chwalisz się tym wszędzie xD od SB aż po dział Na luzie Cytuj Link to post Share on other sites
Gość effendi360 Napisano 14 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 14 Grudnia 2013 Pewien profesor powiedział mi: "Jak facet się nie chwali, to jest podejrzany." 2 Cytuj Link to post Share on other sites
ALF 28963 Napisano 14 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 14 Grudnia 2013 Narazie zjadłem tylko kubek kawy ale zaraz coś wymyśle na późne śniadanie, może omlet z szynką i cebulką . Cytuj Link to post Share on other sites
Gość Ingvarr Napisano 14 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 14 Grudnia 2013 Dzisiaj na śniadanie jadłem kółeczka zbożowe od Nestle (z mlekiem) oraz piłem kawę (również z mlekiem). Cytuj Link to post Share on other sites
iDaft 995 Napisano 15 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 15 Grudnia 2013 Hot dog. http://www.picshot.pl/pfiles/391027/44.jpg + http://www.picshot.pl/pfiles/391028/33.jpg + http://www.picshot.pl/pfiles/391029/22.jpg + http://www.picshot.pl/pfiles/391030/11.jpg Koniecznie w takiej kolejności. Przemyślany plan. Cytuj Link to post Share on other sites
Gość Ingvarr Napisano 15 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 15 Grudnia 2013 NIe lubię hot dogów francuskich, wolę amerykańskie Dziś rano zjadłem dwa jajka na miękko (plus troszkę soli), chleb z Benecolem oraz piłem kawę z mlekiem i cukrem. Cytuj Link to post Share on other sites
CyborgDE 4319 Napisano 15 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 15 Grudnia 2013 Jedyne co dziś skonsumowałem, to dwie kawy. Raczej tradycja w niedziele, czyli nie opłaca się jeść, jak się wstaje przed obiadem Cytuj Link to post Share on other sites
Biafra 16739 Napisano 16 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 16 Grudnia 2013 biafra - a Ty myślisz, że Nie. Myślę że jest wiele czynników z papierosami na czele ale nie jest to argument żeby sobie dokładać biedy wcinając taką ilość cholesterolu. Teksty typu "na coś trzeba umrzeć", "i tak wykończy nas chemia" nijak się mają do tego że pracujemy nad swoimi problemami zdrowotnymi latami i nijak nie zmieniają tego co jest zdrowe a co nie. Cytuj Link to post Share on other sites
darkatraz 884 Napisano 16 Grudnia 2013 Udostępnij Napisano 16 Grudnia 2013 Pieczarki smażone z serem, cebulką i kawałkami szyneczki :D Cytuj Link to post Share on other sites
Recommended Posts
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.