Tomashec 933 Napisano 16 Maja 2012 Udostępnij Napisano 16 Maja 2012 Witam, Z racji tego, że przybyło mi trochę kilogramów i obwodu w pasie postanowiłem wziąć się za siebie i zacząć biegać Przy wzroście 191cm wzrostu nie widać może tych kilogramów (105kg), ale tak czy siak to nadwagę mam... Wszystko przez siedzący tryb pracy, niezdrowe żarcie, browarki itp. Zdecydowałem się na bieganie i do tego chciałbym zakupić dobre buciki I pojawia się pytanie jakie ?? Jaka firma ?? Model ?? Kasa jaką chciałbym przeznaczyć na trzewiki to tak do 400,00 zł. Wychodzę z założęnia, że jak coś kupować to porządnego Z drugiej strony nie wiem czy bieganie będzie odpowiednią dyscypliną do zrzucenia mojej nadwagi ?? :| Może siłownia ?? Czekam na Wasze wskazówki drodzy forumowicze Cytuj Link to post Share on other sites
adanai 14 Napisano 16 Maja 2012 Udostępnij Napisano 16 Maja 2012 (edytowane) Musisz dobrać pod siebie, mogę polecić firmę Brooks, nigdy się nie zawiodlem na niej, a biegam od lat (pierwsze ich buty kupiłem jeszcze w stanach ;D ) Edytowane 16 Maja 2012 przez adanai Cytuj Link to post Share on other sites
Perun 22 Napisano 16 Maja 2012 Udostępnij Napisano 16 Maja 2012 (edytowane) http://www.diytrade.com/china/pd/8192301/name_brand_shoes_reebok_shoes_reebok_run_shoes_free_shipping.html Takie reebok'i polecam, w szczeg. dla osób które naciskają "na pietę" ;] PS. A podczas 1 h na biezni, srednim tempem spalasz ok. 600kcal ;] Edytowane 16 Maja 2012 przez Perun Cytuj Link to post Share on other sites
Yavalah231 0 Napisano 16 Maja 2012 Udostępnij Napisano 16 Maja 2012 http://www.adidas.pl/product/V23324/?ref=ZmlsdGVyJTVCY2F0ZWdvcmllcyU1RD1ydW5uaW5nJmZpbHRlciU1Qmdyb3VwJTVEPXNob2Vz Te butki są dobre , ale kosztują coś pod 500 zł Cytuj Link to post Share on other sites
worm 17837 Napisano 16 Maja 2012 Udostępnij Napisano 16 Maja 2012 Moim zdaniem nie przesadzałbym z „superbutami”, na początek może coś tańszego i zobaczysz jak w ogóle Ci się biega, czy jest to akurat to co Ci odpowiada i czy starczy Ci motywacji (mam nadzieję) do kontynuacji, a wtedy lepsze butki i jazda dalej Ja kupiłem tanie Kalenji Kapteren 50 i jak na razie się sprawdzają. Z czasem zmienię na coś lepszego. Cytuj Link to post Share on other sites
adanai 14 Napisano 16 Maja 2012 Udostępnij Napisano 16 Maja 2012 Wgl to nie za bardzo odpowiednie forum Cytuj Link to post Share on other sites
Gość DANNY__79 Napisano 16 Maja 2012 Udostępnij Napisano 16 Maja 2012 Niby dział "ogólny -- na wszelkie tamaty" http://images.okazje.info.pl/p/odziez-i-obuwie/7220/gumofilce-buty-filcowe-typu-lesnik.jpg Cytuj Link to post Share on other sites
Arved 81 Napisano 16 Maja 2012 Udostępnij Napisano 16 Maja 2012 Napiszę co nie co, bo jutro jadę odebrać swoje buty do biegania i mam trochę ten temat obcykany Ważysz dość sporo (2x tyle co ja ), więc przyda Ci się naprawdę dobry but. Powiedz mi tylko jaki masz kształt stopy ( http://www.hrmax.pl/data/include/cms/ilustracje/hrmax_typstopy_4N_LS.png )i po czym będziesz biegać (twarde czy miękkie podłoże). Ogólnie jednak polecam się wybrać do Decathlonu i tam po przymierzać, bo jest w czym Ogólnie polecam marki takie jak Asics, New Balance i Kenji Cytuj Link to post Share on other sites
Tomashec 933 Napisano 17 Maja 2012 Autor Udostępnij Napisano 17 Maja 2012 Niby dział "ogólny -- na wszelkie tamaty" http://images.okazje.info.pl/p/odziez-i-obuwie/7220/gumofilce-buty-filcowe-typu-lesnik.jpg Spoko takie już mam jak się wybieram do pracy w terenie Dziękuję wszystkim za podpowiedzi, lecz wczoraj przy okazji wizyty na mieście wszedłem do sportowego i zapytałem sprzedawcę jakie buty będą dla mnie odpowiednie i tak po kilkudziesięciu minutach przymierzania wybrałem Reeboka ==>> http://www.sklep-presto.pl/product-pol-23239-Buty-biegowe-meskie-ZigTech-ZigSonic-Reebok.html. Cenowo jestem zadowolony, stopa również wygodnie siedzi, także teraz pozostaje ostro biegać Motywację mam i to sporą, także jestem dobrej myśli Cytuj Link to post Share on other sites
sunpl 0 Napisano 19 Maja 2012 Udostępnij Napisano 19 Maja 2012 Ja osobiście polecam Ecco Biom B Naprawdę super buciki. Z tych tańszych chociażby Nike Lunarglide 2+ Cytuj Link to post Share on other sites
Beatrix Kiddo 103 Napisano 22 Maja 2012 Udostępnij Napisano 22 Maja 2012 http://www.asicsamerica.com/footwear/running-shoes/gel-fortitude-5-t1c1n-mens/ Ja tam przy wadzę 52 kg nie mam z czego schudnąć, tyle że ja mam 1,6 m wzrostu biegam od czasu do czasu Cytuj Link to post Share on other sites
Simon024 26 Napisano 22 Maja 2012 Udostępnij Napisano 22 Maja 2012 Ja jeżdże na rowerze i da się troche kalorii spalić także polecam. Cytuj Link to post Share on other sites
Beatrix Kiddo 103 Napisano 22 Maja 2012 Udostępnij Napisano 22 Maja 2012 jazda na rowerze łatwiejsza , bo bieganie dla kogoś kto nie ma kondycji to katorga. Bóle, bardzo silne kolki. Nie polecam. Sam nie potrafię biegać, tyle że robię stretching regularnie i trucht jak najbardziej mnie satysfakcjonuje i to moim zdaniem by ci wystarczyło. Truch i troche się porozciągaj, pompki , i takie tam Cytuj Link to post Share on other sites
mokry_marek 4 Napisano 23 Maja 2012 Udostępnij Napisano 23 Maja 2012 (edytowane) do biegania? zatem wybor pomiedzy ascis, mizuno, new balance. Zadne reeboki, ecco czy nike. @Hearthland93 to ze masz slaba wydolnosc to nie znaczy ze mozesz odradzac komus biegania, akurat od truchtu sie zaczyna przygode z bieganiem. Jak dorazu robisz nie wiadomo iloe to sie nie dziw. Poczatki we wszystkim sa ciezkie Edytowane 23 Maja 2012 przez mokry_marek Cytuj Link to post Share on other sites
Beatrix Kiddo 103 Napisano 23 Maja 2012 Udostępnij Napisano 23 Maja 2012 mokry_marek Wręcz przeciwnie, niech biega , przecież to sprawia przyjemność. Tylko że nie każdy może. Ja chyba się szybko męczę bo jestem słaby, i może dlatego że mam wypadanie płatka więc wszystkie te czynniki pewnie jakoś na mnie wpływają, więc nie mów mi że się przemęczam bo znam swój organizm, Cytuj Link to post Share on other sites
Recommended Posts
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.