Voidereles
-
Liczba zawartości
1149 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Typ zawartości
Profile
Blogi
Forum
Kalendarz
Posty dodane przez Voidereles
-
-
Parówek nie jem bo nie lubię. Ale co to za złota myśl? Bo nie rozumiem
Nieźle, przeglądasz temat miesiąc w tył.
-
Jeśli chodzi o stopy, to trzymając razem aktywujemy mięśnie stabilizujące, właśnie temu Bigi trzyma stopy w taki sposób, bo miesnie stabilizujące sa po prostu za słabe zeby w pompkach trzymać ciało i jeszcze taki bagaż na plecach, a jeśli chodzi o głowę, to podłogę musnąć trzeba klatka, nie nosem, poza tym lepiej zachowana jest os kręgosłupa i mniejsze ryzyko kontuzji, w dodatku jak dla mnie wygląda znacznie lepiej. No i nie całujesz sie z brudna podłoga.
Polecam 10 kroków w doskonaleniu pompek, od pompek przy ścianie do pompek na jednej ręce z książki Skazany na trening, opisane sa także rozne wariacje pompek.
Qlopek, zarejestruj sie na sfd i na kalistenikapolska, każdy może zacząć cwiczyc choćby ledwo wchodził po schodach.
-
Rozumiem. Mnie kontuzja nauczyła pokory, nie daję sobie obciążeń póki nie jestem w 100% pewien że daję sobie rady z nimi robiąc te ćwiczenie w 100% dobrze technicznie. Przy wielu figurach/akrobacjach w street workoucie na drążku tak rozszerzone nogi również pomagają.
Najważniejsze, żeby nie było kontuzji i nie zaszkodzić zdrowiu.
-
Chodzi chyba o rurki
Żaden ze mnie specjalista, ale czy stopy nie powinny byc złączone przy pompkach, a głowa nie powinna patrzeć przed siebie? Wybacz czepialstwo
-
Na benchmarku i purepc testów niereferencyjnych RX480 ni widu ni słychu, a taki Lipton już testuje...
Wiadomo, GTX wydajniejszy od Szafirka ale też trochę droższy.
-
Witam.
Chciałbym kupić telewizor dla mojej 82 letniej babci. Babcia ogląda jedynie podstawowe programy jak TVP1, TVP2, TVN, TV Trwam.
Maksymalnie 1000 złotych budżet, a szerokość nie może być większa niż 70 centymetrów, stąd musi być to telewizor 32 cale lub mniejszy.
Jest dosyć spory wybór, pomożecie?
Pozdrawiam
-
Myślę ze chodziło o porT, nie porN...
-
Ćwicząc w domu możesz zainteresować sie kalistenika.
-
-
polecam Dragon Age: Inquisition - jak przebrniesz przez pierwsze kilka godzin, podczas których będziesz miał ochotę co 5 minut wywalić grę z dysku, to wsiąkasz na bardzo długo.
Mi nie udało się przebrnąć przez chęć wywalania jej co 5 minut. Wywaliłem po jakiejś godzinie grania, nie przekonałem się do tej gry
Wielu moich znajomych miało podobnie, a myślałem że będzie mój osobisty hicior... -
Ciesz się, dzięki temu masz więcej czasu na właściwie życie.
-
Gratulacje
-
1
-
-
Na allegro i olx, ja widziałem nawet za tysiaka jakiś czas temu ofertę.
Jakoś nie wierzę, żeby aparat z xiaomi 4c miał podobną jakość jak ten z Lumii 950.
-
- Popularne posty
- Popularne posty
W końcu mam kartę graficzną a nie HD530, bo wielu miesiącach uciekania od znajomych kiedy napomkną tylko o fabule SzK albo KiW... Więc gry też zatopiły pazury w portfelu. A raczej w monitorze, z konta bankowego tak nie boli wyciąganie kasy.
http://antyweb.pl/wp-content/uploads/2016/06/maxresdefault-1.jpg
Jak przejdę to kupię sobie Origin Access
-
12
-
Dajcie znać jak wyślą do was wasze 1060tki
-
Temat do kosza. Kupiona 270tka.
-
BIGPUN, Panie, o co chodzi?
-
Witam,
Tak jak w temacie, szukam dla kolegi jak najlepszego GPU w tej cenie, tak jak w temacie. Obudowa to zalman z4.
GPU będzie raczej na dłużej.
Myślałem nad HD7850, dobry wybór?
-
Budżet nieistotny, Tarantino to jest "krul"!
To samo (o scenografii) można powiedzieć przecież o "od mierzchu do świtu", czy nawet "Cztery pokoje".
Niemniej takiego klimatu nie dostarcza żaden inny reżyser.
To prawda, świetny klimat jest w tym filmie jak i w innych które reżyseruje.
-
Sam Ennio inkasuje tyle, że filmu nie można nazwać niskobudżetowym
Też bundla kupiłem:
Chodziło mi raczej o to, że wiesz gdzie przebiega większość akcji filmu...
-
Oglądałem ostatnio nienawistną ósemkę - fajny film, ale tak sobie pomyślałem, jak niski budżet musiał mieć... Obejrzysz to zobaczysz co miałem na myśli.
-
davidoff, wiem wiem, ale ja mam Freesync i nie chciałem GTXa skoro już dopłaciłem do monitora z freesynciem.
-
O, może się miniesz z moim ojcem obieżyświatem
Niedawno wrócił z Inflantów, ale jedzie do Grecji za niedługo.Zazdroszczę trochę tych wszystkich podróży, ale sam mam w planach nie być gorszy w Twoim wieku
-
- Popularne posty
- Popularne posty
1100 złotych, 27 m-c gwarancji, odechciało mi się już kolejny miesiąc czekać na niereferencyjne Polarisy, trudno, najwyżej stracę.
http://i.imgur.com/eRNhg05.jpg
Dość niespodziewanie Lumia już dotarła
Do tej Lumii bardzo pasuje cover mozo z metalowymi ramkami, szkoda, że nie dali ich w standardzie
-
13
Siłownia!
w Sport i motoryzacja
Napisano
U mnie FBW łącznie z rozgrzewką i rozciąganiem po i jeszcze bieganiem trwa 2-3 godziny ....