Skocz do zawartości

bati999

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    252
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez bati999

  1. A co jest nie tak z optymalizacją? Przeszedłem z wszystkimi ustawieniami na maxa na GTX560TI Hawk i nie odczuwałem większych ścin.
  2. Nie mogę podłaczyć się do wifi na smartfonie. Uzyskuje adres IP, a potem się wyłącza. Wina routera, czy telefonu? Co mogę zrobić?
  3. Chyba Batman:AC, giera fajna, ale na raz. Mogłem ściągnąć
  4. To samo, przekierowuje na stronę główną fb.
  5. Nie ma takiego profilu na fejsie ;/
  6. Jak w tej grze mieć do wyboru inny konwój, niż ten co na początku? Bo został napadnięty, nie wiedziałem jak do niego dojść, i teraz nie mam wcale
  7. http://jebzdzidyfb.pl/obrazek/54302/pech.html wie ktoś co to za film?
  8. bati999

    Siłownia!

    L-karnityna działa przecież. Nie spala tłuszczu, ale po połknięciu takiej łatwiej się rozgrzać i przyzwyczaić do wysiłku i równomiernego oddechu. Wiem co mówię, stosowałem jakieś 3 miesiące. Oczywiście, można się bardzo łatwo obyć bez tego, ale jakaś to autosugestia dla mozgu jest(Jadę na tabletkach, to musi jakoś działać, więc mniej się męczę), ale nie ma skutków ubocznych, więc jest ok.
  9. Poczekaj do 1 listopada, przez pierwsze 3 dni każdego miesiąca otwierają rejestracje.
  10. Oh, Bloodhound, uwielbiam ich, zwłaszcza ten utwór 10/10 http://www.youtube.com/watch?v=fGhnEsxeg_A Niby gó*****y remiks, ale wpada w ucho jak nie wiem co
  11. bati999

    Siłownia!

    Najbardziej boli, że mojego progressu nie zauwazył wuefista. Od 1 klasy gimnazjum poprawiłem czas. W 1 - 5:05, teraz - 3:39. Dostałem jednak 4 jako ocenę w dzienniku. Takie to niesprawiedliwe trochę, że prześcigam tych z którymi kiedyś nie miałem startu, a w oczach każdego jestem takim szarakiem. Na zaliczenie będzie jeszcze rzut kulą, brzuszki na czas, i najbardziej bezsensowne - wyciskanie sztangi na ilość powtórzeń, waga 15 albo 20kg. Mało, można się omachać, już w tamtym roku miałem z tego pięć, jednak ćwiczenie samo w sobie bezsensowne, i nie odzwierciedla siły
  12. Siemka. Przymierzam się do zakupu jakiegoś HDD o pojemności 1TB. Powiedzcie mi, moi mili, co będzie dobre? Szukać czegoś pod sata 3? Nie chciałbym wydać więcej niż 350zł.
  13. bati999

    Siłownia!

    Jeżeli sie nie zrosnie, dziara to faktycznie dobry pomysł
  14. bati999

    Siłownia!

    To mam zamiar robić. A kaloryfer chciałem osiągnąć przez bieganie i zredukowanie procentu tkanki tłuszczowej w organizmie Od gdzieś maja do gdzieś początku wakacji dotarłem nawet do 6 poziomu ABS II, ale odechciało mi się i zostałem przy bieganiu. A teraz jestem chudy ;_ Btw. Mam rozstępy na plecach. Prawdopodobnie przez gwałtowny wzrost (16cm od czasów 1 gimbazy - od 165cm do 181cm). I teraz pytanie - czy przy robieniu pleców one znikną z czasem? Widziałem po przykładzie kumpla, który miał rozstępy pomiędzy ramionami i klatką piersiową, po czym gdy zaczął ćwiczyć, rozstępy zaczęły mu bled
  15. bati999

    Siłownia!

    A ja uznałem, że jestem za chudy, mimo że 2 tygodnie temu chciałem chudnąć dalej. Aktualnie ważę 66,7kg. Mało, do końca roku chciałbym osiągnać 5-6kg więcej. Tak bardzo chciałem osiągnąć kaloryfer, że nie zauważyłem jak bardzo wystają mi żebra w pewnych pozycjach Chcę to zmienić, i to szybko.
  16. bati999

    Siłownia!

    Jutro postaram się dodać zdjęcia, zobaczycie jak to wygląda z moim ciałem. Chciałbym stać się po prostu większy, nie zależy mi nawet tak bardzo na 6cio paku, jak na sile w łapach, mocnej klacie, widocznych nogach. Brzuch to tam dodatek, a gdy ma iść w górę siła, to i masa. A żeby pokazywały się mięśnie na brzuchu, trzeba mniej ważyć
  17. bati999

    Siłownia!

    Dzięki, super :-) Wiem co to arnoldki, spokojnie, ćwiczyłem je już nie raz, miałem długą styczność z hantlami :-) Nie robić klaty, przedramion? Nie są ważne, czy o co chodzi? Rozpiętki robiłem na ławce leżąc, z ciężarem 12,5kg na jedna rękę. Nie wiem jak wygląda ćwiczenie w takiej pozycji jak opisałeś, ale czy to nie za mało ? edit: Saiya-jin, mieszkam na wsi, ciężko dojeżdżać gdzieś do miasta, do klubu. Dlatego powoli kompletuje siłownie. Jest już na czym leżeć, wyciskać, podnosić, więc dlatego piszę tutaj
  18. bati999

    Siłownia!

    Wyśmiejcie mnie: Siłownia
  19. bati999

    Siłownia!

    Pomógłby ktoś ułożyć plan dla początkującego w siłowni ? Chciałbym ćwiczyć całe ciało, na nogach zależy mi tak samo jak klacie. Biegałem sporo, i oprócz kondycji i szybkości, nie zyskałem mięśni nóg, to jest bzdura. Faktycznie, nogi lepiej wyglądają, ale to nie jest rzeźba, lecz zrzucenie tłuszczu Dysponuję ławką prostą, skośną, gryfem 180cm, dwoma gryfami do hantli po 40cm, prasą na nogi, oraz lekko ponad 70,5kg obciążenia(Czyli około 4-5kg więcej niż sam ważę). Mój wzrost to 180cm właśnie (+- 1cm), waga ~66,5KG, wiek 15 lat. Proszę tylko o przysługę. Jeżeli nawet nie plan, to jakieś roz
  20. bati999

    Co ostatnio kupiliście?

    Ławkę Xylo do ćwiczeń z obciążeniem 58kg. Ważne, że da się na niej ćwiczyć, sam jestem zadowolony z zakupu Ściągnąłem tylko te niby przyrządy do rozpiętek, bo mnie denerwowały. Wolę robić rozpiętki hantlami
  21. Dwa razy spację się klikało, albo f, bo tym sie lapalo
  22. Pójdzie mu Wiedźmin na luzaku na średnich. Mi na 9500GT szedł na średnich w 1280x1024
×
×
  • Dodaj nową pozycję...