Klikasz prawym przyciskiem tam gdzie masz datę i godzinę w prawym dolnym rogu standardowo, potem klikasz ustaw datę i godzinę zaznaczasz opcję ustaw czas automatycznie.
Ja mam Windowsa 7, nie ma opcji ustaw czas automatycznie. Jest tylko synchronizacja z internetowym serwerem czasu, i można wybrać jeden z pośród kilku, ale to też nic nie daje.