Skocz do zawartości

Pokaż swoją twarz


Recommended Posts

Tak, 25 metrów. Właściwie zacząłem pływać 2 miesiące temu. 2-3 razy tygodniowo, czasami się zdarza też tydzień przerwy. Mam kilka nieznacznych wad postawy (kifoza, skolioza, wysunięte łopatki do tyłu i prawy bark wyżej) a basen mówią, że najlepszy na to. 

 

Mam taką przyjemność, że ten basen jest dla mnie za darmo, póki co i zwykle jest pusty. 

Link to post
Share on other sites

Co mnie zaskoczyło, nie wiem jakim cudem, odkąd regularnie chodzę na basen, to przybrałem na wadze parę kilogramów (przed i w czasie chodzenia na basen nie zmieniłem diety) a kiedy 2 lata temu próbowałem przybrać, to trzymając michę i nawet mając gainer ciężko było mi przybrać choćby kilogram.

 

Raz w tygodniu 6-10 km :) ?

Edytowane przez Voidereles
Link to post
Share on other sites

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Odpowiedz w tym wątku...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...