Skocz do zawartości

matej

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    2912
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez matej

  1. matej

    Siłownia!

    Trudno powiedzieć. Krata jest widoczna już teraz bez spinki a na czczo to już całkowicie. Celuję mniej więcej w czysto fitnessową sylwetkę (zero tłuszczu i zarysowane wszystkie mięśnie + ponad przeciętna siła). Jeszcze zostało mi jakieś 1,5 kg smalcu i będzie gitara (niestety jest bardzo ciężko, biegam od kilku dni na czczo po 50 minut + Universal Cuts 3 więc może osiągnę to co chcę).
  2. matej

    Siłownia!

    Co trenujesz? Błąd. Jeśli chcesz nabrać czystej masy to wpierdzielaj białko co 2,5 godziny. Max. ~40g bo jednorazowo organizm więcej nie wchłonie. Pamiętaj aby uzupełniać glikogen przed i po treningu siłowym. Przed pakuj dużo węglowodanów żeby mieć pałer, po też (glikogen) lecz nie za dużo bo jeśli nie wykorzystasz węgli to pójdą one w tłuszcz. Wracając do mnie to na siłkę śmigam już ponad 3 lata. Niestety podczas szkoły nie miałem "jedzenia" takiego jakie powinienem jeść i progress jest niemal zerowy (jeśli chodzi o masę). Ćwiczę tylko dla rozrywki i zdrowia. Obecnie prawie tylko bie
  3. To nie wiem czy istnieje coś takiego (prócz tego żółwia, o którym pisałeś).
  4. Nie. Netia podpisuje z Tobą umowę i dostarcza Ci sygnał. Router'y i inne bajery ich nie obchodzą. Domową sieć możesz konfigurować jak Ci się tylko podoba
  5. Gdy masz router to Ty rozdzielasz sygnał jak Ci się podoba. Netia tylko "dostarcza" net do gniazdka w ścianie a co Ty z tym zrobisz to już nie ich sprawa.
  6. Nie trzeba pasty. Te "poduszki" to przyklejone termopady.
  7. Dopłać do dwójki. Lepsza wydajność, dobry montaż (backplate a nie jakieś śmieszne kołeczki).
  8. matej

    Profile Afterburnera

    http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/41579_111285498882893_5014_n.jpg
  9. Każdy model o tych producentów jest niemal identyczny. Szukaj dysku, który ma USB 3.0 i 7200 obr/min. Jeśli ma tylko USB 2.0 to 5400 obr/min jest wystarczające (nawet takiej prędkości nie wykorzystasz na 2.0).
  10. Jeśli te 67-72 stopnie są w stresie to bez obaw. Natomiast jeśli taką temp. masz podczas serfowania po necie to konieczna jest zmiana chłodzenia.
  11. Bierz Seagate, PQI lub WD. Tylko na te firmy zwracaj uwagę. Ci producenci robią najsolidniejsze zewnętrzne HDD (od elektroniki po sam talerz). Weź coś z USB 3.0 bo na pewno go kiedyś wykorzystasz
  12. Pierwsza część powinna mieć nazwę "Kac w Vegas" a druga "Kac w Bangkoku". Trójka pewnie będzie czymś w stylu Kac Vegas w Bangkoku na Florydzie...
  13. Dlaczego? Gdy da wentylator na maksa to jest tak jak powinno być. Poza tym jeśli ma STG-1 to nie ma się co dziwić (mogła już wyschnąć).
  14. Kup Spartan'a oraz pastę Zaplman STG-2. Wyczyść kompletnie kompa z kurzu. Napisz jeszcze jak z wentylacją obudowy.
  15. To daj turbo. Wypadałoby zmienić na STG-2 lub MX-3, MX-4
  16. Oczywiście. Cache w HDD nie ma znaczenia. Im więcej dysk ma talerzy tym więcej cache.
  17. Więc nie da się nic zrobić. Wentylator będzie przyśpieszał wraz ze wzrostem obciążenia procka. Zostaje Ci tylko przestawianie wentyla na max gdy włączasz jakąś grę itp. a gdy siedzisz na necie to regulator na minimum
  18. matej

    Co ostatnio kupiliście?

    Dentysta - 3x 70 pln
  19. np. ja się na tym kompletnie nie znam, działało i się nagle samo zepsuło...
  20. Porównanie roku Podkręcania nie ocenia się w ten sposób. To tak samo jak z tuningiem silnika w bryce - chcesz to robisz, nie chcesz to nie. Jeśli sprzęt się spartoli to mogą nie uznać gwarancji (choć to graniczy z cudem, jeśli wciśniesz dobry kit nikt Ci nie udowodni OC).
  21. Każdy telefon, który ma brandowany OS (czyli od operatora lub producenta) będzie przyjęty na gwarancji. Mogą nie przyjąć jeśli jest wgrany custom ROM lub zrobiony root
  22. Tańszy jest DS a jeszcze tańszy DG @hOsti zostaw Xonar'a. To świetna karta.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...