Dzięki ludzie za rady , ale niestety do lekarza lub psychiatry wstyd iśc i mówić mu o takich problemach , napisać to na forum lub gdyby była taka możliwość popisania z lekarzem to co innego no ale nie rozmowa... odpada napewno
myśleć o poceniu nie da się, ponieważ tak jak pisałem gdy się czegoś boje automatycznie robi mi się tak gorąco , serce zaczyna walić i czy słuchałbym czy nie słuchałbym muzyki to i tak dalej jest to samo, któregoś dnia się zdenerwowałem i nie wytrzymałem zacząłem jeździć samochodem do pracy, ale później zaczeło się właśnie jeszcze gorzej w postaci potu na czole i to je