-
Liczba zawartości
641 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Typ zawartości
Profile
Blogi
Forum
Kalendarz
Zawartość dodana przez polish95
-
Witam Panowie, składam kumplowi kompa do 3400zł, troche wypadłem z obiegu i na oko złożyłem to co widać na screenie, da radę coś w tej cenie skleić lepszego? http://i.imgur.com/tOuTekO.jpg
-
I to jest pieprzona zagadka... pożyczyłem do kumpla 4gb ramu żeby sprawdzić jak będzie hulać na 8... i panowie powiem bajka, sprzet w sygnaturce chodzi na high/vhigh przy stalych 60 klatkach, jedyne co mnie dziwi, gram juz ponad godzine a zuzycie ramu pokazuje TYLKO 1600mb, jak to do cholery dziala?
-
To jak to jest że jednemu na 4gb ramu działa normalnie a drugiemu nie? Nie mam teraz kasy na ramy a ciągnie do tej cholernej gry aż za bardzo
-
U mnie własnie jest problem na 4GB ramu, sprzęt w sygnaturce, próbowałem już róznych rzeczy, na redditcie podawali ustawienia dla panelu NVIDII, sugerowali też wyłączenie stremowania z nvdii, teraz defragmentuje dysk, może to pomoże, a jak nie to może spróbować ustawić statyczne wartości dla pliku wymiany?
-
U mnie własnie jest problem na 4GB ramu, sprzęt w sygnaturce, próbowałem już róznych rzeczy, na redditcie podawali ustawienia dla panelu NVIDII, sugerowali też wyłączenie stremowania z nvdii, teraz defragmentuje dysk, może to pomoże, a jak nie to może spróbować ustawić statyczne wartości dla pliku wymiany?
-
Cwiczę już okolo 1,5 roku na siłowni i czas na pierwszą odżywke, trafiłem na Nitrobolon od Treca, jak myslicie lepiej wziać go czy jakąś zwykłą kreatynę?
-
Siemka panowie, wyłapałem po znajomości za 30zł kilogram białka Trec Nutrition Whey Pump X-treme i 54 tabletki creatyny ( firma olimp). Z tego co przeczytałem w dziennej porcji to białko zawiera 7,5g kreatyny, czy wystarczy jak będę brał białko w dni treningowe (pon sr pt) a kretyne w dni nie treninngowe? 54 tabletki rozłożyłbym na 3 tabletki na czczo + 3 po obiedzie w okolicach godziny skończonego treningu.
-
Wychodzi na to, że avast w pełni się nie zainstalował. Spróbuj odinstalować go w trybie awaryjnym, bo najwidoczniej to on coś namieszał
-
Skąd pobrać obraz sysemu WIndows Vista Home Premium PL?
polish95 odpowiedział temat → Systemy operacyjne
A nie można polskiego pakietu językowego ściagnąć przez Windows Update?- 12 odpowiedzi
-
Czy ja wiem czy to za dużo? Wieczorem P90X machnę i do spania, oczywiście brzucha nie robiłem wieki dlatego wykonywałem narazie po 15 powtórzeń. Tak czy siak coś na brzuch muszę robić
-
@okar19 powiem Ci że kiedyś słyszałem o tym P90X i dziś tego spróbowałem. Nawet mi się spodobało bo ćwiczenia angażują wszystkie mięśnie, więc jak narazie będę leciał tym tokiem, a co potem to zobaczymy.
-
A ja słyszałem opinię, że Weider pali mięśnie ;s
-
Panowie macie jakiś ciekawy zestaw ćwiczeń domowych na brzuch? Stwierdziłem, że chce męczyć basiora 6x w tygodniu, co mi ciekawego polecicie? Głównie zależy mi na zbiciu tkanki tłuszczowej(chodzę jeszczę na MMA 3x w tygodniu i 3x na siłownię).
-
Świeżo po formacie, no to porządek by się przydał http://img7.imageshack.us/img7/1586/wgm6.jpg
-
Ściągnij Drive Sweepera i odinstaluj badziew, który siedzi w kompie, choć w takim wypadku format wskazany.
-
Filmy w FULL HD nie powinny zacinać nawet na tych najniższych taktach grafiki.. podejrzana sprawa, spróbuj zrobić tak jak kolega wyżej mówi, wymuś stałe taktowanie i powinno pomóc.
-
Zasilacz wymieniłbym na XFX 450W lub Fortrona 400W, CXS ma BARDZO KRÓTKIE kable, przy HDD celowałbym w WD Caviar Blue 500. Co do ramów to warto dołożyć do Kingstone, OCZ czy Corsair, niestety ceny teraz poszły w górę, ale jest to zakup daleko przyszłościowy, więc szkoda na ramie oszczędzać.
-
[ANKIETA] Czy korzystałbyś z benchmarkowego serwera TeamSpeak3 ?
polish95 odpowiedział Cacek93 → na temat → Benchmark i forum
Myślę, że zły pomysł to nie jest, aczkolwiek jestem ciekaw jakie to będzie miało wzięcie. Jeżeli już, to przydałby się na forum jebitny baner w stylu "POTRZEBUJESZ POMOCY? WEJDŹ NA NASZEGO TEAM SPEAK'A"- 29 odpowiedzi
-
- głosowanie
- ankieta
-
(i 2 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Ponawiam pytanie, czy jak w Poniedziałek przed treningiem MMA, będę chodził na siłkę, to czy nastapi tutaj "spalanie mięśni"? Czy przełożyć siłownie na wtorek?
-
Na treningach fest się idzie wypocić.... Jak będę w poniedziałek przed treningiem chodził na siłownie, to czy czasem nie będę spalał mięśni? Jeśli nie to mogę spokojnie chodzić w Poniedziałek, Środę i Piątek na siłownie, tj Wtorek i Niedziela wolna:P. Po treningu siłownia odpada ponieważ nie mam na tyle czasu....
-
Panowie mam pytanie. Zacząłem chodzić na MMA i treninig mam w Poniedziałek, Czwratek oraz Sobotę. Czy mogę łączyć MMA z siłownią? Oczywiście będę chodził na siłownie w dni tj. Wtorek, Środa, Piątek - staż wychodzi okołu roku z przerwami licząc. Ogólnie robię trening siłowy, a MMA to dodatkowa zajawka (zobaczymy czy przerodzi się w styl życia ) Trening siłowy nie będzie przeszkadzał, czy MMA może przeszkadzać w treningu siłowym?
-
Bez problemu, ale możesz mieć problem z podłączeniem wszystkiego i bez przejściówek się raczej nie obejdzie :<. Poszukaj Fortrona Hexy 500W, XFX CORE 450W, DEUS 500W i będzie git.
-
Można sprawdzić czy instalka Windows 7 działa na Pendrive?
polish95 odpowiedział SzeyKer → na temat → Systemy operacyjne
A jaki problem sprawdzić po prostu czy zbootuje Ci windowsa i wczyta pliki instalatora? -
Witam Was... Dzisiaj dopadł mnie nowy problem, moja karta zaczyna brzęczeć przy większych obrotach Jest to na poziomie 57-60% w MSI Afterburner - poniżej i powyżej jest okej. Tylko 1 wentylator tak robi, ten który jest bliżej śledzia, sprawdzałem i to na pewno karta graficzna wydaje taki dźwięk i NIE są to piszczące cewki. Czy może dojść do uszkodzenia karty przez to? Domowym sposobem da rade coś z tym zrobić czy zostaje mi reklamacja?