Skocz do zawartości


Uwaga, ta strona używa Cookies
Stosujemy je, aby ułatwić Tobie korzystanie z naszego serwisu. Pamiętaj, że w każdej chwili możesz zmienić ustawienia dotyczące Cookies w ustawieniach swojej przeglądarki internetowej.
Dowiedz się więcej    
Akceptuję

FeX

Rejestracja: 15 maj 2010
OFFLINE Ostatnio: dziś, 20:12
****-

#2693727 Co ostatnio kupiliście?

Napisane przez FeX w dziś, 12:11

Musiałem :D

 

5c72fd2c70b0f.jpeg


  • 10


#2693085 Co ostatnio kupiliście?

Napisane przez FeX w 29 maj 2020 - 12:38

Ta nowa karta wygląda jakby już miała awarię :D


  • 2


#2693005 Czym sie rozbijasz?

Napisane przez FeX w 29 maj 2020 - 07:06

comment_ByysLif20fER5opfHU9PxDvSR05jrD6v


  • 1


#2692704 Temat o kartach Nvidia RTX Turing (TU1xx).

Napisane przez FeX w 28 maj 2020 - 06:45

PS2: co do linku ze starymi FTW2 serii 1000, jesteś upośledzony. Producent wydał nową rewizję z poprawionymi padami oraz za darmo wymieniał chłodzenia gpu (free door2door). Tak więc nie zachowuj się jak TVP. Nie ma to jak mówienie półprawdy i solidne niedopowiedzenia.  :)

 

Jest sens tracić czas na walkę z trollem pokroju @Marekpe? :D

On ma swoją wizję świata i zapewne kryształową kulę, bo na dzień dobry stwierdza, że przepłacasz (nawet nie wie ile zapłaciłeś) i jesteś zupełnie nieświadomym klientem, który daje się okradać xD


  • 2


#2692042 Roon - droga do perfekcyjnego streamingu audio

Napisane przez FeX w 25 maj 2020 - 19:12

Konkretny temat, ode mnie wielkie podziękowania!


  • 1


#2690615 Problem z mikrofonem w sluchawkach steelseries arctis 1

Napisane przez FeX w 20 maj 2020 - 06:32

On tylko sugeruje, że po naszym świecie (zgodnie z rozkładem normalnym) chodzi sporo osób z niższym IQ niż średnie.


  • 3


#2689161 Temat ogólny o prockach Intel

Napisane przez FeX w 14 maj 2020 - 09:32

To kiedy kupujemy 10900K i topowe mobo? :)


  • 1


#2688952 OFFTOPIC - rozmowy na każdy temat

Napisane przez FeX w 13 maj 2020 - 12:35

@BlackCoffe

 

MilkyWay Ci się do GPU przykleił...

TNT2 miałem, jaki odczułem przeskok wydajnościowy, jak father kupił Radeona 9200SE... A mógł dołożyć deczkę i byłoby znacznie lepiej :D


  • 1


#2685690 HyperX Cloud Alpha vs AverMedia GH337 + karta dźwiękowa

Napisane przez FeX w 30 kwiecień 2020 - 10:57

Podaj model płyty głównej, zobaczymy, co tam masz za integrę.

 

Nie było pytania, sorry  :->

 

Realtek® ALC892 Codec no cudów nie ma, jest to jedna z najbardziej popularnych integr. MSI oczywiście chwali się, że ma system audio boost, technologie nahimic (co to w ogóle jest? :D), wzmacniacz audio i kondensatory audio. Taka typowa marketingowa papka.

 

Posłuchaj sobie słuchawek jednych i drugich na tej integrze, będziesz miał rozeznanie. Potem możesz myśleć co dalej.


  • 1


#2685074 Jak tam kondycja psychiczna?

Napisane przez FeX w 28 kwiecień 2020 - 10:31

Niestety często ludzie przy budowie masy mięśniowej, zupełnie zapominają o masie "mózgowej"... :(

 

To się zmienia na szczęście z roku na rok i jest coraz lepiej. Naście lat temu, jak dostęp do informacji nie był tak łatwy to byś się nasłuchał głupot na siłowniach :D Nie zmienisz jednak faktu, że każdy może ćwiczyć i ten inteligentny i ten, który jest debilem ;) Siłownia/fitness staje się coraz bardziej elementem kultury.


  • 1


#2684667 Kart dźwiękowa do słuchawek - gry i muzyka

Napisane przez FeX w 26 kwiecień 2020 - 19:57

@Silu00

 

Tak miałem obydwie karty i jeśli chodzi o fabryczne brzmienie to naprawdę nie było tak drastycznych różnic, jak różnica w cenie, a robiłem testy bezpośrednie. SC8000 kupiłem za 149zł, a SC808 za 429zł jeśli dobrze kojarzę. Dla mnie SC8000 to mistrz opłacalności i zostałbym z nią, ale ze względu na stare złącze, wiadomo, karta musi przejść do lamusa. Jest to dość podstawowy sprzęt audio bez bajerów, ale mi te bajery były zawsze zbędne.


  • 1


#2684487 Karta dzwiękowa pod Amplituner

Napisane przez FeX w 25 kwiecień 2020 - 23:06

Sterowniki chyba danielk lub jakieś inne nie pamiętam , ale na pewno nie oryginalne .

 

Karta sprawia problemy na Windows 10, sterowniki PAX już nie działają jak powinny i co reinstal systemu mam jakiś problem zawsze z wgraniem sterowników, więc postanowiłem coś z tym w końcu zrobić.

 

Brzydko mówiąc Creative ma wy..ane na użytkowników starszych sprzętów. Sam żeby wykorzystać wszystkie możliwości Audigy 2ZS na Win7 musiałem instalować stery od daniel_k (oficjalne ucinały sporo ustawień) i takie same polecam w tym przypadku. Powinno pomóc.


  • 2


#2683006 Siłownia!

Napisane przez FeX w 20 kwiecień 2020 - 14:53

Najpewniej i najtaniej w kontekście stymulowania/pobudzenia wychodzi czysta kofeina, bierzesz 400mg przed treningiem i jest gites ;) 100 kapsów po 200mg to ~20zł.


  • 1


#2682930 Siłownia!

Napisane przez FeX w 20 kwiecień 2020 - 12:27

Osiągi np:

 

Wyciskanie leżąc (nie liczę tych podjedynczych rekordów niema sensu, liczy się seria 8 powt): 80 --> 120kg

Kondycyjnie lekko do przodu pewnie utrata wagi. 

 

W jakim czasie poszła seria 120x8 z rzeczonych 80?

 

BCAA - nie zaszkodzi, jak ktoś ma wolne środki czemu nie.

 

Z takim podejściem to mógłbym zacząć stosować jeszcze 10 innych suplementów i kilka stówek miesięcznie lżej w kieszeni :D Nie wiem, co komu da wydawanie na niezauważalny efekt ;)

 

L - karnityna - bardziej może motywować.

 

J/w ten sam przypadek.

 

Zdecydowanie lepiej jako antykatabolika użyć jabłczan kreatyny w stosowaniu ciągłym po 2 g dziennie. Zadziała antykatabolicznie + wzmocni na codzień

 

Obojętnie jaka kreatyna, najlepiej monohydrat, bo jest zwyczajnie tani, jak barszcz tj. 500g za 20zł.

Nie ma znaczenia jej forma, bo i tak jest dobrze przyswajalna w każdej, j/w lżej w kieszeni, jak chcesz udziwniać.

 

Zalecaną dzienną dawką kreatyny jest około 0,1g/kg masy ciała, często przyjmuje się 5g dziennie. Jeśli nie mamy problemów zdrowotnych nie będzie to żadnym problemem dla organizmu. Nie wiem, jaki jest sens w stosowaniu 2g przy tak tanim produkcie.

Jeśli spożyjemy jej mniej niż zalecana dawka nie będzie to wpływać na spektrum jej działań, tylko odbije się na efektach.


  • 1


#2682798 Siłownia!

Napisane przez FeX w 19 kwiecień 2020 - 23:49

BCAA jest zwyczajnie nieopłacalne, nie zauważysz jego wpływu przy bogatej podaży białka. Regeneracja następuje w czasie snu, nikt nic lepszego jeszcze nie wymyślił ;) I nie chodzi tu o podzielone zdanie tylko o zwyczajną przydatność tego suplementu, znikomą swoją drogą przy takim rekreacyjnym trenowaniu.

 

L-Karnityna to kolejny suplement, którego stosowanie jest nieopłacalne, bo wpływ na redukcję ma znikomy j/w.

 

Ja wiem, że każdy woli się czymś wspomóc, bo i psycha wtedy lepiej pracuje, jak coś bierzemy. Tylko lepiej korzystać z tego, co rzeczywiście ma określony wpływ i daje jakieś rezultaty ;) Zamiast wydawać kasę na te dwa suple, lepiej ogarnąć dietę. Zobacz, mniej zeżresz i jeszcze z odżywek odłożysz :D

 

PS. Damn you Arthass, musiałeś być pierwszy :D


  • 1